發表時間 文章標題 人氣 留言
2009-02-26 淡大12k，換個環境run~~ (6) (0)
2009-02-26 淡水傳統市場半日遊(黃氏滷肉燥)~~ (71) (1)
2009-02-25 巴拉卡之櫻花晨跑24k~~ (7) (2)
2009-02-22 還好這裡原住民的朋友不多~ (4) (0)
2009-02-21 大金門溪邊、復國墩的狗，好樣的!! (15) (0)
2009-02-20 差一點錯過的5/16洄瀾鐵人~~ (0) (1)
2009-02-17 11號自用車~慢慢凸出好成績!! (1) (3)
2009-02-17 媽祖出巡~~護駕!! (1) (0)
2009-02-15 長期看護險，我有須要嗎?? (1) (1)
2009-02-13 霧鎖金門，整個感覺這個島又變得神秘囉!!(10k加太武山) (6) (0)
2009-02-10 雷射大眼睛，第四天了~還是有點霧霧的!! (10) (1)
2009-02-01 在小金門最後一天，還能遇到瘋子~~ (10) (1)
2009-01-29 開始上崗，開工了~~(只剩在小金門最後的兩天) (1) (0)
2009-01-28 動靜皆宜的牛年目標~~先看一下運勢吧!! (1) (0)
2009-01-28 出醜的黃氏宗親會~~ (3) (0)
2009-01-20 當別人在試驗你，何妨…轉移一下吧!! (0) (0)
2009-01-19 氣愈來愈弱，在小金門日子~~ (0) (1)
2009-01-17 積了好多東西在心頭~ (1) (0)
2009-01-17 霸氣，為什麼你喜歡挑戰那麼多不可能咧?? (0) (0)
2009-01-16 蟄伏 (0) (0)
2009-01-15 不怎麼happy?還是得… (0) (0)
2009-01-13 被盯上後就一直覺得當艇長，真的有那麼好嗎? (0) (0)
2009-01-11 愈"冷"愈"能"跑~~還滿過癮的!! (1) (0)
2009-01-10 再一次的證明，我不能喝酒~~ (2) (1)
2009-01-09 我到底怎麼了~~離開小金門有必要把自己灌醉嗎? (0) (0)
2009-01-07 今天，又帶著小美，繞了小金門一下下!! (9) (1)
2009-01-03 2009金門馬拉松(第五馬)，自己的地方~~鑼鼓聲天!! (15) (9)
2009-01-01 2009小金門元旦升旗暨路跑活動~ (3) (0)
2008-12-31 鼠年的最後一個夜幕~在小金門就用高粱酒跨年囉!! (4) (0)
2008-12-29 本週要做多少練習量呢?? (0) (1)
2008-12-26 三度環繞小金門~~ (4) (0)
2008-12-23 又被掛電話囉~~10k減壓!! (3) (2)
2008-12-22 8度C的冰櫃~~ (4) (1)
2008-12-21 事情有絕對的對錯之分嗎?? (22) (3)
2008-12-21 開始進行所謂的復健~迎向2009的挑戰!! (1) (2)
2008-12-18 休閒潛水vs為了找氣瓶潛水~ (264) (0)
2008-12-15 2008曾文馬(第四馬)~~摔疼我了!! (3) (3)
2008-12-08 2008宜蘭馬拉松，失敗作(第三馬)~ (0) (2)
2008-12-01 白河佳藕馬拉松(第二馬) (1) (3)
2008-11-27 準備開始迎接三週/三場馬拉松斷腿盛事囉!! (0) (1)
2008-11-15 獨賞明月~~ (2) (0)
2008-11-10 97第一屆金酒杯鐵人賽(二鐵)!! (3) (7)
2008-11-07 今天是我生日?? (0) (1)
2008-11-07 回到淡水，巴拉卡，不跑白不跑~ (19) (1)
2008-11-03 一學期一次的書報討論(我的巴拉望) (14) (0)
2008-10-30 自強活動之金門第一高峰太武山行~~ (3) (0)
2008-10-26 巴拉卡長坡體驗~~ (22) (4)
2008-10-22 第四屆泰雅森林馬拉松~第一次 (1) (3)
2008-10-22 水上救生CPR~張總版 (98) (0)
2008-10-17 配合性的目標，感覺愈來愈多了~ (1) (1)
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