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12/29：早晨12k加潛水減壓~~ko

12/30：早晨來個小金LSD環島~~細雨斷斷續續著下，打亂了tempo，做了一些些長坡訓練，被雨淋著回家!!

12/31：還是早晨10k，小衝一下~~早上又飄雨而且又是8度C，改成夜跑囉!KO~還是很冷但冷的滿舒服的就是了!

01/01：元旦升旗(金係愛台灣呀!)，跟鄉民來個5k自強晨跑，拿個小禮物囉!!叫你第一名啦!!KO~~

01/02：休兵，調整一下明日的感覺!!

這幾天的海上工作幾乎都落在下午時段，搞得每天清晨就得從暖暖地被窩掙扎的爬起來~~

小金門的天氣真是冷呀!!

當寒意衝進腦門，總覺得麻麻地~~

雙腳的肌肉僵硬著跑著、雙臂的手掌冰冷著擺著~~

我想一直慢跑，不僅腳會不舒服~

線條也會變調的(太粗壯的腿，能看嗎??)~~

讓海水緩和一下還未痊癒的左腳吧~~

ps、今晨121偷懶，沒在路上衝來衝去~~

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    水下18米~

    水下10米，藍海人~

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