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為了金門馬,有點是面子問題啦~~

也許料羅大隊部那群…會不斷地打針,壓力很大~~

但我得證明給他們看(就像我初來乍到金門報到,帥氣的模樣)

今天趁著早上海防巡邏結束,獨自恢復中距離練習了~~

起跑的感覺還算不錯,只是最後3k,左腳踝上方,又發痛了~

這個感覺應該會在金門馬再度產生,我得好好地適應這個"痛"

18.5k,1hrs24m~~能不能再快一點是我心裡想的,

我也要認真的做好每一件事!!尤其是跑步這檔事!!






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    水下10米,藍海人~

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