水上救生CPR~張總版－水下10米，藍海人~

水上救生之CPR(口對口人工呼吸加胸外按壓)小細節~張總教頭版(經驗分享)

一、統一於溺者右方施救，左腳切齊溺者右肩：
      1、左手著地。
      2、右手槍型狀。
      3、左手由底下繞過右手後，直接胸外按壓。

二、溺者嘔吐(6動，請學員覆誦)：
      1、舉溺者左手。
      2、伏溺者肩、腰。
      3、翻身同時雙腳往前靠進溺者。(防止溺者倒下)
      4、高脆姿。
      5、右手穿過溺者腋下(右手肘著地)。
      6、用右手食指清除溺者口中異物。

三、溺者休息姿勢(7動)：
      1、將溺者右手(掌心朝上)放至臀部。
      2、用左手握住溺者左手，放置其右臉頰。
      3、將其左腳拉起弓形。
      4、左手伏其臉頰，右手順勢壓左大腿。
      5、暢通其呼吸道。
      6、調整手肘45角度。
      7、拉其大腿成弓箭狀。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
以上是初帶水上救生教練最常犯的錯誤了，
動作要做的漂亮，當然是須要注意這些小細節的，
考試官要看的也都是這些小動作的流暢度了