該擬訂所謂的鐵人作戰訓練計劃嗎??－水下10米，藍海人~

做什麼事都得"恰如其份"

只是業餘的休閒組的，有須要這樣嗎??

又什麼是專業呢??這樣能撐多久呢??

訓練須要很痛苦嗎??

有沒有不痛苦就可以輕鬆搶攻，得到不錯的成績，

我想在我這個年紀有競爭才會有進步，

等再過了一、二十年載再來漫步賽場，

現在還是讓興趣持續發酵支撐著苦盡甘來的甜吧!!

"鐵人作戰計劃"還是多多爬文看一下別人怎麼玩?

不然我還真得不曉得這樣的自虐性運動怎麼進行咧??

今天又跑了1hrs10m，距離也是不詳，只是好累好累~~~

螃蟹、雞蛋、還有煎餃、煎餅，傷心麵還是補充不了今天工作一天的疲憊~~

我還是想抱著一筒冰淇淋看荖電視挖光它~~