夜跑，就要趁還沒農曆七月(恐怖戰地)~－水下10米，藍海人~

這種輪班制的海上工作，

想要運動還真得自己找時間，

也就是說我的運動時間並不固定，

早班就夜跑、中班就中午跑而晚班就下午跑或晨跑~~

這幾天金門超熱的，而且是不是大姐煮的飯特別好吃咧??

我不得不選擇夜跑了~~

當然可別為了跑步被車車撞到，LED燈是必備的，

也可以當做接力棒~~

BUT夜晚要給誰接咧??

還是緊握著，快跑前進~~

10K，47M左右~~衝太武山10M左右(太久沒攻山頭了，後繼無力)

回台灣之後，就好好的練一下車吧!!

跟著人兒練，總比跟著阿飄練來的好~~

5月份的假預計26日到學校小游一下~~

27日小小的跑一下巴拉卡~~

28、29日跟ARB鐵人團練車兼看螢火蟲(東勢，應該有吧!!)

30日，六福村練腦子，讓它反應快些~~~

31日，還沒想到~~

該睡覺囉!!