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沒有人跟我搶的大馬路，
沒有人跟我游的大浴池，
我喜歡在路燈陪伴下奔跑，
喜歡在小朋友嬉鬧中漫游，
在這沒有壓力下的訓練基地，
到底能得到多少成效呢??
阿災?
舒服就好了~
應該不至於差人家太多吧!!
今日練習量 swim 2k左右~
                     run  10k左右~

進入了十月分，有一像重要的目標要走，
就是泰雅渡假村的初馬~~

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